Sta jij stevig in je schoenen? Durf je ‘nee’ te zeggen? Weet je wat je moet doen of zeggen in bepaalde situaties? Vertrouw je op jezelf? Hoe reageer je op pesterijen?  Zou je wel eens wat minder ruzies willen ervaren?

Rots en Water training wisselt spel en fysieke oefeningen voortdurend af met zelfreflectie en gesprekken om ervoor te zorgen dat jij meer GRIP krijgt op bovenstaande situaties!

Wil jij meer informatie rondom de trainingen lees op de website verder onder: 

  • Rots en Water trainingen (meisjes en jongens gemixt)
  • Met GRIP op weg naar de brugklas
  • Weerbaarheidstraining voor meiden van het VO
  •  GRIP op je examens
  • GRIP op jouw gevoel en lijf vrouw